Maria 
El running bike es una maquina única en el mundo entero, se trata de una bicicleta estática que dispone de un sistema de pedaleo que logra similar el movimiento de la carrera a pie y de esta forma les permite a todos los deportistas que realizan cualquier práctica deportiva , en especial los deportistas de lata competición, poder trabajar y desarrollar una visión de activación mucho más grande a los diferentes músculos de las piernas y del abdomen y de esta forma eliminando el impacto que acarrea al zancada.
Este nuevo sistema produce una activación de los músculos extensores de la rodilla y del flexor de la cadera muy parecido a la de correr a 17 km por hora, pero con una carga menor de trabajo en los músculos plantares del tobillo, debido en gran parte por las diferencias en la activación muscular y todo ello con un ritmo cardiaco menor.
Se ha comprobado su enorme eficacia a través de diversos estudios y los especialistas en la materia lo recomiendan especialmente como una práctica de entrenamiento y además es ideal para la rehabilitación de las lesiones en los diferentes deportes, se debe fundamentalmente a la elevada activación muscular, inclusive de los músculos que resultan en ocasiones muy difícil de poder entrenar por las rutinas convencionales.
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